小学校受験参考書、大学受験参考書などが売れる

産業医である武神健之氏が、1万人以上のビジネスパーソンとの面談経験をもとに執筆した実践的なガイドブックです メンタルヘルス不調に直面した際に「休む」ことを前向きに捉え、適切な休職と復職のプロセスを通じてキャリアを守る方法を具体的に解説しています 構成は三部に分かれており、第一章では心身の不調に気づくためのサインや、医療機関への受診タイミング、信頼できる医師の選び方、休職によるキャリアや収入への影響について述べられています 第二章では、休職初期の過ごし方や、診断書の種類とその活用法、回復期における「好きなこと」を見つけるワークなど、休職中の具体的な行動指針が示されています 第三章では、復職準備期の過ごし方や、復職に向けた判断基準、会社との関わり方など、復職に向けた具体的なステップが紹介されています。

著者は、メンタル不調による休職はキャリアの終わりではなく、持続可能な働き方を見つけるための貴重な機会であると強調しています また、復職に際しては、職場との関係性や業務内容の調整についても具体的なアドバイスが提供されています メンタルヘルス不調を抱える本人だけでなく、同僚や上司、人事担当者、家族など、周囲の人々にとっても、適切な支援を行うための参考となる内容が含まれています メンタルヘルスの不調は誰にでも起こりうるものであり、適切な知識と対応が求められます そのような状況において、安心して休職し、健やかに復職するための道筋を示す一冊となっています

参考書、問題集等の買取について

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